|
Твір на тему «Здоровим бути здорово!», 6-й клас
Ми вважаємо себе ідеальним творінням природи. А от щоб повністю брати участь у суспільному житті, потрібно мати прекрасне здоров'я, інакше щасливого життя не вийде.
Відмінне здоров'я передбачає обов'язковий образ поведінки. Адже будь-які зміни в належному поведінці можуть стати згубними для нашого тіла. Не дарма кажуть: "У здоровому тілі - здоровий дух". Це застосовно до нашого настрою, успіхів у житті і психологічному стану. Дуже багато людей не дивлячись ні на що женуться за владою, до фінансового успіху, будують кар'єру і т. д. Але всі ці пріоритети ніщо в порівнянні зі здоров'ям. Навіть у бідності людина повинна слідувати приказці: "Здоровим бути - щасливо жити".
Як же зберегти своє здоров'я до старості і постійно його зміцнювати? Тут не потрібно піддаватися лінощам і своїм слабкостям, а для цього необхідно бути вимогливим і серйозним до себе. В першу чергу не потрібно порушувати режим дня, не піддаватися тязі до шкідливих звичок, не переїдати і не лежати цілими днями в постелі, а перебувати в русі. Сучасна їжа (фастфуд, жирні тістечка, солодощі і газована вода) містить дуже багато штучних речовин, які можуть згубно впливати на здоров'я, привести до підвищення ваги.Щоб цього не сталося, проводите більше часу за телевізором і комп'ютером, а на природі в іграх і заняттях спортом. Адже деяким з нас навіть ліньки піти до школи або піти в магазин за хлібом. До речі про хліб. Виключіть зі щоденного харчування здобні булочки і печиво, а натискайте більше на чорний хліб.
Говорити про те, що куріння шкодить здоров'ю почали вже так давно, що деякі просто пропускають такі нагадування повз вуха. Навіть вмовляння не діють на курців. Особливо шкідливо вживати тютюн молодому організму, т. к. він тільки розвивається і ще довго буде наздоганяти дорослої людини. Тютюновий дим не дає гарного надходження кисню до наших легким, тим більше всьому тілу. Безліч інших шкідливих звичок уповільнюють наш розумовий розвиток і роблять життя залежною від якихось коштів.
Може бути наше телебачення мало доводить до нас шкідливість вживання непотрібних організму речовин і не розповідає про їх небезпеку? Там і сям можна побачити рекламу пива, цигарок, небезпечних ліків, різних ковбас та інших консервованих продуктів. Відмовитися в нашому житті від них можливо і потрібно - це здатне допомогти здоров'ю людини.
Тютюн для самокруток tobaco-home.com.ua/tutun/
| 
