Кожну людину цікавить питання, навіщо варто займатися спортом. З дитинства дорослі люди прищеплюють дітям любов до спорту. В дитячому садку малюки обов'язково роблять ранкову зарядку, грають у рухливі ігри. У них, як у школі, існує заняття з фізкультури. Я задоволений тим, що любов до спорту прищепили батьки. Щоранку мама з татом виходили на пробіжку і брали з собою старших сестер. Коли я підріс, з задоволенням приєднався до їхньої компанії. Ми бігаємо в парку, де круглий рік свіже повітря, можна насолоджуватися зміною природи в різні сезони року. Заняття спортом зміцнює імунітет, від нього залежить здоров'я людини, що важливо. Кожна людина шукає собі захоплення, так само стосується і спортивних занять. Люди ходять у фітнес зали, вони займаються у супроводі тренерів, які розбираються у фізичному навантаженні. Кожен вибирає свою мету користі від спорту, з часом вони досягають бажаного результату. Іноді хочеться відволіктися від спортивного навантаження. Самодисципліна не дозволяє пропускати заняття. Спортивні вправи допомагають підняти настрій, людина залежить від цього настрою. Він спеціально ходить на тренування за наступною дозою емоційного підйому. Дорослі жінки мріють про схуднення, спорт допомагає зміцнювати м'язи тіла, виводить зайву рідину з організму. Це сприяє тому, що людина втрачає непотрібні кілограми. Під час фізичних навантажень відбувається зміцнення м'язів, тіло підтягнеться, і бажаючі будуть пишатися стрункою фігурою. У парку зустрічаються літні люди, які займаються на обладнаному спортивному майданчику. Вони хоч не бігають, але активно займаються спортивною ходьбою. Цікаво спостерігати за ними. Бабусі посміхаються від того, що знаходяться в русі. Вони молодці, що вечір не проводять в задушливій квартирі на дивані перед телевізором. Приємно займатися в компанії, обговорити останні новини. У розвинених країнах жителі так само займаються спортом. Багаті люди наймають професійного тренера, який буде стежити за фізичним навантаженням, а також за здоровим харчуванням. Діти всіх країн постійно перебувають у русі. Вони грають у футбол, баскетбол та інші вуличні ігри. Коли я виросту, обов'язково продовжу захоплююче заняття. Моя майбутня сім'я повинна дотримуватися традицій, мати спортивний інтерес. Завдяки родині я розумію, спорт є основною частиною життя. Чим більше активно проводити час на свіжому повітрі, тим менше будуть хворіти. Займатися спортом потрібно кожній людині незалежно від віку.
1 2 3 4 5 Категорія: 7-й клас \| Додано: 29.06.2020
Переглядів: 204 \| Рейтинг: 0.0/0

Всього коментарів: 0