Часто можна почути від дорослих, що здоров'я є безцінним даром. Навіть на святах, нам бажають в першу чергу здоров'я. Поки я була маленькою, не особливо розуміла важливість міцного здоров'я у нашому житті, або просто про це не замислювалася.
Але зараз, я чудово розумію, що здоров'я понад усе. Адже якщо ми будемо хворіти, то не зможемо вести той спосіб життя, якого бажаємо. На жаль, хвороби змушують людей, які більшу частину життя проводити в боротьбі з ними. У період поганого самопочуття, не виходить насолоджуватися кращими життєвими моментами. До того ж у наш час, для лікування багатьох захворювань потрібні гроші.
Для того, щоб не хворіти, треба берегти своє здоров'я. Заняття спортом і правильне харчування, допоможуть уникнути багатьох недуг. Звичайно ж, не кожен здатний стати спортсменом. Проте всі можуть для себе трохи захопитися спортом. Біг вранці, гімнастика, відмова від шкідливих звичок, додадуть нам фізичних і моральних сил.
Є люди, які трохи самі винні у своїх недугах. Адже деякі з нас, рідко слухають лікарів, нехтують їхніми порадами.
Все-таки кожен з нас повинен розуміти, що тільки здорова людина може жити щасливим і довгим життям. І в багатьох випадках, ми самі псуємо стан свого здоров'я. Якщо ми будемо більш відповідально ставитися до свого самопочуття, життя наше стане цікавіше і краще.
Здорова людина, обов'язково доб'ється успіху у всіх своїх починаннях. А ось хворому, доведеться витрачати свій час на лікування.
|
