Спорт відіграє важливу роль в житті сучасної людини. Заняття спортом покращують самопочуття, піднімають настрій та зміцнюють здоров'я. Не дарма медики радять щодня робити зарядку. Помірні фізичні навантаження, наприклад біг підтюпцем або спортивна ходьба благотворно впливають на організм в цілому. Кров'яний тиск нормалізується, йде геть втома і поганий настрій. Говорячи простою доступною мовою, заняття спортом – це дуже корисне проведення часу.
У нас в школі є уроки фізкультури. Вони проходять у просторому спортивному залі. Коли на вулиці не холодно, наш учитель виводить нас на спортивний майданчик. Ми там граємо у футбол, баскетбол та волейбол. Фізкультура – важливий шкільний предмет. Іноді ми втомлюємося сидіти за партою! Хочеться побігати, пострибати, розім'яти м'язи.
Я кожен раз з великим нетерпінням чекаю уроків фізкультури. Взимку ми бігаємо на лижах. Навесні ми влаштовуємо спортивні змагання у дворі нашої школи. Переможець отримує грамоту і справжню медаль! Є за що поборотися!
Дуже шкода, що сучасні люди все рідше займаються спортом. Технічний прогрес змусив усіх забути про фізичної активності. Звідси – цілий букет хвороб, про які навіть років десять тому ніхто і не знав.
Єдиний спосіб зберегти здоров'я – як можна частіше займатися спортом. Я вважаю, що в нашій країні необхідна державна програма розвитку спорту. Мені хотілося б бачити більше спортивних майданчиків, стадіонів, спортзалів, де діти мого віку зможуть, нарешті, відволіктися від соціальних мереж і зайнятися спортом.
Для початку мені хочеться, щоб у нас було більше уроків фізкультури, ніж нудною математики! Я люблю спорт і хочу пов'язати з ним свою майбутню професію. Може бути, я коли-небудь стану спортивним тренером, і буду виховувати нових чемпіонів! Було б здорово!
|
